Sie wollen Ihr Körpergewicht kontrollieren, gesünder werden, sich motivieren, die richtige Technik für Ihr Training erlernen oder sogar Ihr Selbstvertrauen stärken... Personaltraining ist die beste Option. In einem kostenlosen Erstgespräch werden wir Ihren aktuellen Zustand einschätzen und darüber sprechen, was für Sie der beste Einstieg wäre. Die eigentlichen Sitzungen werden über Video-/Sprachchats geleitet, bei denen Sie in Echtzeit Anweisungen für Übungen erhalten. Während der Einzelsitzungen erfahren Sie außerdem viele Informationen darüber, wie Sie aktiv und gesund bleiben können. Für die Videochats benötigen Sie ein Smartphone mit Datenverbindung. Wenn dies nicht der Fall ist, können wir die Sitzungen auch per Sprache abhalten. Das bedeutet, dass Sie so gut wie überall Sitzungen abhalten können, zu Hause, in einem Fitnesscenter, in der Natur oder auf dem Flughafen. Selbst wenn Sie auf einer Geschäftsreise oder im Urlaub sind, können Sie die Sitzungen aufrechterhalten.